OUR SEMINAR AREA

Gesundheit

 

Qigong ist Arbeit (Gong) mit der feinstofflichen Lebensenergie (Qi). Es ist eine hochwirksame Methode umfassender Selbstkultivierung, um Gesundheit und Vitalität zu stärken, wieder in Einklang mit der eigenen inneren Wahrheit zu kommen und sich selbst und sein Leben ins Gleichgewicht zu bringen.

14. - 16. Februar 2020
17. - 19. April 2020
05. - 07. Juni 2020
14. - 16. August 2020
30. Oktober - 01. November 2020

 

Leitung/Anmeldung:

Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

Qigong - Basisseminar (Grundtechniken) - Meditation in Bewegung und Stille

 

Die eleganten, anmutigen und rhythmisch pulsierenden Bewegungen dieser Übungsreihe sind den langen, fließenden Sequenzen des Taiji nachempfunden. Von tänzerischem Charakter und hohem ästhetischen Reiz führen sie in sehr sanfter Weise zu Entspannung, Durchlässigkeit, Kräftigung und Geschmeidigkeit des Körpers, zur Beruhigung und Harmonisierung von Geist und Seele.

28. - 30. August 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

Qigong - Aufbauseminar - 18 Figuren des Taiji Qigong

 

Qigong - Aufbauseminar - 8 Brokate

Diese berühmte 8-teilige Übungsreihe gehört zu den sehr alten Übungen. Im Wechsel von sanften und kraftvollen Bewegungen führt sie zu intensiver Durcharbeit, Öffnung und Harmonisierung des gesamten Körpers, zur Kräftigung von Muskulatur und Sehnen, zur Verbesserung der Standfestigkeit und Zentrierung.

04. - 06. September 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

 

Qigong - Stille Meditation - ein Wochenende im Schweigen

In diesem Schweigeseminar widmen wir uns vor allem dem Stillwerden des Geistes und der intensiven Übung der Achtsamkeit.

Das stille Sitzen wird ergänzt durch Geh-, Dehn- und Atemübungen.

20. - 22. November 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

 

Yoga- und Schweigeseminar / Yoga und Meditationsseminar

Yoga, Atem- und Entspannungsübungen sowie Meditation sind eine gute Möglichkeit, Abstand zum Alltag zu gewinnen und das innere Gleichgewicht (wieder) zu finden.
Dieses Seminar wird weitgehend in Schweigen ablaufen. In der harmonischen Atmosphäre des Klosters, verwöhnt mit ayurvedischer Küche, können Sie an diesem Wochenende so richtig auftanken.

26. - 28. Juni 2020 - Yoge und Schweigeseminar
18. - 20. September 2020 - Yoga- und Meditationsseminar  

Leitung/Anmeldung:

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Brigitte Ruchlinski

Yogalehrerin BDY/EYU

Waldkraiburger Yogaschule

Florian-Geyer-Weg 8

84478 Waldkraiburg

Tel: 08638-85311

yoga-waldkraiburg@t-online.de

 

Yoga und Jin Shin Jyutsu - Regeneration mit Asanas und Selbsthilfe-Strömen

Yoga und Jin Shin Jyutsu harmonisieren die Lebensenergie in Körper, Geist und Seele. Wärmende Asanas für die Geschmeidigkeit der Sehnen, Muskeln und Gelenke wechseln sich mit regenerierenden Strömen mit den eigenen Händen ab: Alle Ebenen des SEINS nähren.

Nähere Programminformationen: https://stefanie-moeslein.de/kurse/

13. - 15. März 2020

Leitung/Anmeldung:

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Stefanie Möslein

Yogalehrerin, Jin Shin Jyutsu Kursleiterin und Praktikerin

83620 Vagen

Tel: 08062-78757

Mobil: 0179-2942422  

https://stefanie-moeslein.de/kurse/

 

Auszeit im Frühling - Yoga üben - Ruhe genießen - Achtsamkeit erleben

Wir erleben achtsames Yoga in ruhig fließenden Yogazyklen, welche den jeweiligen Fähigkeiten der
Teilnehmerinnen angepasst werden. Unterschiedliche Entspannungstechniken helfen, Ruhe und Klarheit
zu bekommen. Durch Techniken des vietnamesischen Zenmönches Thich Nhat Hanh, erleben wir die „Wunder der Achtsamkeit“ und lernen die positive und transformierende Kraft der Gehmeditation kennen,
so dass Sie einige Rituale und Anregungen mit in Ihren Alltag nehmen können.

15. - 17. Mai 2020

Leitung/Anmeldung:

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Silke Jenni

Geprüfte Yoga- und PMR-Lehrerin

Florian-Geyer-Weg 8

Mobil: 0151-2272-15625

jenni.silke@gmail.com

www.yoga-quelle.de

 

Feldenkrais-Seminar

Bewegung lernen.

Wahrnehmen mit Hand und Fuß.

Das Leichte entdecken.

 

Bitte bachten Sie:

Anmeldeschluß ist fünf Wochen vor Seminarbeginn.

19. - 21. Juni 2020

23. - 25. Oktober 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Sabine Schiel

Lizensierte Feldenkrais-Lehrerin,  Mitglied des Feldenkrais-Verbands Deutschland e.V.

Hedwigstr. 2

80636 München

Tel: 089-1295497

Fax: 01212-5-33486214

feldenkrais@sabine-schiel.de

Achtsamkeit, Feldenkrais, MBSR

Einfache Übungen zur Stärkung von Wohlbefinden und Gelassenheit - ein Praxisseminar

Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Achtsamkeit und Bewusstheit durch Bewegung kennen. Wir werden uns diesem Thema in Theorie und Praxis widmen, die Ergebnisse der aktuellen Hirnforschung hierzu kennen lernen, aber vor allem gemeinsam üben - drinnen wie draußen.

 

26. - 29. April 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Dr. Ursula Geisler
Psychotherapeutin, Lehrbeauftragte
Tel: 01522 4533 514

mail: u.geisler@web.de
Jutta Numberger
Lizensierte Feldenkrais-Lehrerin
Tel. 08081 953904

mail: feldenkraisdorfen@gmx.de
www.feldenkraisdorfen.de
www.feldenkraisdorfen.de/reisen

 

Ayurvedisch kochen

In Ayurveda - der traditionellen Naturheilkunde Indiens - gilt unsere tägliche Nahrung gleichzeitig als Medizin für unsere Gesundheit.

 

Das Seminar vermittelt die Grundlagen der ganzheitlichen Ernährungslehre und praktisches Erlernen der Ayurveda-Küche mit "doshagerechten" Speisen und der Heilkraft der Gewürze.

31. Januar - 02. Februar 2020

14. - 16. Februar 2020
13. - 15. März 2020
03. - 05. April 2020
17. - 19. April 2020
22. - 24. Mai 2020
05. - 07. Juni 2020
26. - 28. Juni 2020
10. - 12. Juli 2020
31. Juli - 2. August 2020
28. - 30. August 2020
11. - 13. September 2020
09. - 11. Oktober 2020
06. - 08. November 2020
13. - 15. November 2020

 

Leitung:

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Nicky Sitaram

Sabniswww.laxmifoods.de

 

Anmeldung:

 

Seminarverwaltung der AbteiFrauenwörth

Tel: 08054-7644 

Fax: 08054-1566

seminar.abtei@t-online.de

 
 

Meine indische Küche ...

heißt das neue Seminar von Nicky Sabnis aus Mumbai, in dem er seinen Blick von der altehrwürdigen
Ernährungslehre hinauslenkt auf die Vielfalt der indischen Küche. Seine Erfahrung als Koch und viele persönliche Erinnerungen geben dem Praxisseminar die unverwechselbare Würze.

08. - 10. Mai 2020

30. Oktober - 01. November 2020

 

Leitung:

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Nicky Sitaram

Sabniswww.laxmifoods.de

 

Anmeldung:

 

Seminarverwaltung der AbteiFrauenwörth

Tel: 08054-7644 

Fax: 08054-1566

seminar.abtei@t-online.de

Hatha-Yoga-Wochenende

Wir üben achtsam und bewusst, mit Neugier und Unvoreingenommenheit – und entdecken dabei, wie wir stabil und zugleich leicht in den Yoga-Positionen verweilen können.

 

Zertifiziertes Präventionsseminar - gefördert von den Krankenkassen.

01. - 03. Mai 2020

16. - 18. Oktober 2020

Leitung/Anmeldung:

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Andreas Mönnich

Yogalehrer und Pädagoge

Tel: 0177-6452060

yoga@andreasmoennich.de

www.andreasmoennich.de

 
 

Zen & Leadership-Meditation

4-Tages-Auszeit für Menschen in Verantwortung. Neue Instrumente für zeitgemäße, gesunde Selbstentwicklung im Inneren und Mitarbeiterführung im Äußeren - Denken, Fühlen und Handeln unter Führung der Herzintelligenz neu erleben. Kombinationen aus drei bewährten Traditionen:

Zen & Meditation, Kraft aus Stille, Natur und seinem Wesen schöpfen - Übungen der MBSR-Achtsamkeitspraxis, Stressreduzierung durch Körperwahrnehmung - HEAL & holistische Energie- und Atemlehre, Vitalitätsgewinn & Erkenntnis im Coaching.

 

Eine zeitgemäße Übersetzung alter Weisheitslehren und neuester Wissenschaften. Mit Impulsvorträgen, vielen Übungen und wirkungsvollen Werkzeugen für den Arbeits- und Lebensalltag

22. - 26. Januar 2020
06. - 10. Mai 2020
09. - 13. September 2020
07. - 11. Oktober 2020
18. - 22. November 2020

Leitung/Anmeldung:

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Helmut und Marlies Rümke

Schlitzer Weg 1

23858 Barnitz

Tel: 04533-6100364

service@leadership-meditation.de

www.leadership-meditation.de

 

Eine Chance für die Gesundheit - Selbsterfahrungskurs (auch für Paare)

Es gibt viele Faktoren, die krank machen: Umweltgifte, Elektrosmog, ungesunde Ernährung …

Aber auch, was die Seele belastet, kann auf Dauer (u.U. schwere) Krankheiten verursachen: Unbewältigtes aus der Kindheit und Familiengeschichte ebenso wie spätere Verletzungen, Enttäuschungen, Ängste und Sorgen …

Was wir da mit uns herumtragen, hat meist mit anderen Personen zu tun.

 

Im Seminar geht es deshalb vor allem um die Klärung problembelade-ner Beziehungen und Lösungen aus Verstrickungen, damit wir frei werden von krank machenden Belastungen. Das neue fachkundig geleitete Familienstellen kann dabei helfen.

 

Anmeldung bis spätestens 29. Februar 2020

16. - 19. April 2020

Leitung/Anmeldung:

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Volker von Edlinger

Psychol. Psychotherapeut

Gabriele von Edlinger

Ehe-. Familien- u. Lebensberaterin

Tel.: 08671-4733

Volker-von-Edlinger@web.de

 

Tiefenmuskulatur, Körpermitte und Beckenboden

Wir üben achtsam und bewusst, Körpermitte und speziell den Beckenboden. Diese Basisreihe beinhaltet 50 Übungen. Jeder übt nach seinen Möglichkeiten. Denn die Tiefenmuskulatur hält alles zusammen. Sie erhalten Anregungen für einen positiven Umgang mit (vermeintlichen) Schwachstellen. Viele Frauen schätzen die Übungen auch deshalb, weil sie den Rücken stärken und die Gelenke geschmeidig machen.

 

Am Ende gibt es ein ausführliches Skript und eine Übungs-CD für zu Hause.

16. - 18. Oktober 2020

Leitung/Anmeldung:

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Karin Lochner

Yoga und Qi Gong Lehrerin

Tel: 089-1789020

info@karinlochner.de

www.gut-zu-sich-selbst-sein.de

www.karinlochner.de

 

FraueninselTage

Intensivtage mit Dr. Anja Maria Engelsing

Inspiration, Selbsterfahrung und Austausch in füruns Frauen wichtigen Themen. Wir arbeiten auch mit Elementen aus der Aufstellungsarbeit.

01. Februar 2020  - „Verborgener Sinn. Krankheiten und Symptome verstehen.“

04 Juli 2020  - „Verborgener Sinn. Krankheiten und Symptome verstehen.

14. November 2020  - „Verborgener Sinn. Krankheiten und Symptome verstehen.

25. April 2020  - „Frauen-Linien. Aus unseren Wurzeln kommt unsere Kraft“

Pflanzentage mit Dr. Anja Maria Engelsing und Beate Hölscher

09. Mai 2020 - „Zyklus in Balance, natürlich Frau sein“

03. Oktober 2020 - „Frauenpflanzen, für Weiblichkeit“

 

Kräutertage mit Kräuterfrau Beate Hölscher

28. März 2020 - „Frühlingskraft, Reinigung und Neubeginn“

14. November 2020 - „Fit für Herbst- und Winterzeit““

Weitere Termine u. nähere Infos siehe Homepage!

Leitung/Anmeldung:

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Dr. med. Anja Maria Engelsing

Fachärztin für Frauenheil-kunde u. Naturheilverfahren, Systemaufstellung (DGiS)

Tel: 08064-9195

engelsing@wege-zumheilsein.de

www.wege-zum-heilsein.de

 

Shaolin Qigong

Transformation von Sehnen, Bändern und Muskeln. Kultivierung von Atem, Achtsamkeit/Stille und Meditationsübungen. Besondere Kostbarkeit direkt aus dem Shaolin Kloster.

21. - 24. Mai 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Christian Gabriel

Dipl. Berufspädagoge (Univ.)

Zertifiziert u.a. durch Shaolin Tempel in China, Tai-Chi - Qigong - Jin Shin Jyutsu

Postfach 440235

80751 München

gqigong@kabelmail.de

 

Mit innerer Klarheit, Stress bewältigen; Innehalten-Reflektieren-Kraft schöpfen

Möchten Sie sich einfach mal etwas Gutes tun? Oder haben Sie das Gefühl in Ihrem Leben nur noch zu funktionieren, statt glücklich und gesund zu leben? Dann ist es Zeit, aus dem Alltag auszusteigen, um sich zu besinnen, zu entspannen und neue Kraft zu tanken.
Gehen Sie in diesem Selbsterfahrungsseminar auf Schatzsuche nach Ihren persönlichen Kraftquellen. Lernen Sie Ihre inneren Antreiber sowie Ihre äußeren Stressoren kennen. Festigen Sie somit langfristig Ihre Stresskompetenz und fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.  

Weitere Informationen unter https://www.gestalt-deine-reise.de/sinnreisen/kloster-frauenchiemsee

29. Oktober - 01. November 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Birgit Schramm
Gestalttherapeutin (DVG) und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Salute! - was die Seele stark macht
Tel: 089-55276987

Bauerstr. 15

80796 München
gestalt@birgitschramm.de
www.gestalt-deine-reise.de/sinnreisen/kloster-frauenchiemsee

 

T'ai-Chi-Ch'uan

Gesundheitsübung, Bewegungsmeditation und Selbstverteidigung sind die 3 wesentlichen Aspekte des Tai-Chi-Chuan, die das jahrhundertealte chinesische Übungssystem so einzigartig machen. Unterrichtet wird die Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing, die einen fließenden und gleichmäßigen Bewegungsablauf darstellt.

Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Teil der Honorarkosten.

16. Mai 2020 - Einführungstag

04. Juli 2020 - Schwert-Tag

30. Oktober - 04. November 2020 - Einführungskurs

Leitung/Anmeldung:

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Karla Dregenus

Herbststr. 7

83093 Bad Endorf

Tel: 08053-7998169

Karla.Dregenus@gmx.de

 

Shaolin T'ai-Chi

Körperliche und geistige Ausgeglichenheit durch fließende, meditative, geschmeidige, spiralförmige Bewegungsform. Besondere Kostbarkeit direkt aus dem Shaolin Kloster.

26. - 29. November 2020

 

Leitung/Anmeldung:

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Christian Gabriel

Dipl. Berufspädagoge (Univ.)

Zertifiziert u.a. durch Shaolin Tempel in ChinaTai-Chi - Qigong - Jin Shin Jyutsu

Postfach 440235

80751 München

gqigong@kabelmail.de

 

T'ai-Chi und Gindler-Arbeit

Gindler-Arbeit ist eine Form der Körperarbeit, mit der wir tiefsitzende alte Haltungs- und Spannungsmuster in der Muskulatur des Körpers lösen können.

Durch ganzheitliche körperliche Wahrnehmung entdecken wir den frei fließenden Atem und die Leichtigkeit unserer natürlichen Bewegung.Durch Erspüren der Prozesse im eigenen Körper entwickeln wir eine Kompetenz, aus der wir auch in Zeiten äußerer Belastungen oder inneren Ungleichgewichts für unser Handeln und unsere Entwicklung schöpfen können.

Das Tai Chi ist ein Weg, die verborgenen Gesetzmäßigkeiten des Lebens zu erkunden und sich mit seinen Ressourcen zu verbinden.

Lebensprinzipien wie Öffnen und Schließen, Halten und Lassen sowie das Spiel zwischen Stabilität und Nachgiebigkeit erfahren wir in der Bewegung.

30. April - 03. Mai 2020

Leitung/Anmeldung:

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Marianne Wegener und Stephanie Kraus-Geiges
Schule für TaiJi, Qigong, Meridian-Shiatsu

An der Prien 14b
83209 Prien am Chiemsee

Tel: 08054-9083380
www.wu-chi.net
mw@wu-chi.net

 

Kneipp-Wohlfühltag für Körper und Seele 

Mit Besinnung auf die eigene Gesundheit, auf den eigenen Körper bietet der Kneippverein einen Regenerationstag nach Kneipp´s fünf Wirkprinzipien an. Abwechslungsreich mit der Heilkraft des Wassers in Theorie und Praxis, ergänzt durch Kneipp´s Lieblingskräuter, Ernährung gestern + heute, leichte Gymnastik, Trockenbürsten und Entspannung im Kloster und der Idylle der Insel. Programm je nach Witterung, auch draußen. Sie nehmen reichlich Anregungen und Anleitungen für sich, Ihr Wohlgefühl, Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie mit. Im und um das Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel/Chiemsee

25. April 2020 von 9:30 - 16:30  (Anmeldung bis spätestens 10. April)

09. Oktober 2020 von 9:30 - 16:30  (Anmeldung bis spätestens 25. September)

Leitung/Anmeldung:

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Gertraud Jerger
Tel. 0 80 35/90 77 64 

kneipp@kreativstudio.de
www.kneipp-verein-rosenheim.de

 

Kneipp`scher Heilkräutertag für Körper, Geist & Seele

Im Frühling zu neuen Kräften finden mit Kräutern, die entgiften, entschlacken und entsäuern. Die typischen Frühlingskräuter, strotzend vor Vitalstoffen, die unseren wintermüden Körper wieder auf Trab bringen, werden in diesem Workshop nach dem näheren Kennenlernen zu einfachen, aber ebenso effizienten und alltagstauglichen Rezepten verarbeitet - für Küche, Hausapotheke und Genuss! Je nach Witterung wird ein Teil des Programms auch draußen sein.

26. April 2020 von 9:30 - 16:30  (Anmeldung bis spätestens 10. April)

Leitung/Anmeldung:

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Sabine Haase 
Tel. 0 80 35/15 20 

achillea-haase@t-online.de

www.kneipp-verein-rosenheim.de

 

Inselentspannung für Sie & Ihn

Von Autogenem Training über QiGong bis zu Shiatsu für den Fuß können Sie verschiedene Arten für Ihre Entspannung kennenlernen. Dazwischen üben wir uns im achtsamen Essen und geben uns gegenseitig eine Handmassage. Zu den einzelnen Themen gibt es eine kurze Einführung, bei der ich gerne Ihre Fragen beantworte. Eine wunderbare Naturmeditation mit Klangschalen bildet den Abschluss.
Bitte bequeme Matte, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen. 

10. Oktober 2020 von 9:30 - 16:30  (Anmeldung bis spätestens 25. September)

Leitung/Anmeldung:

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Claudia Schindler
Tel. 0 80 31 / 73 76 46

schindler@kneipp-verein-rosenheim.de

www.kneipp-verein-rosenheim.de

Jin Shin Jyutsu - Retreat mit Andrea Eckert

Du möchtest mal wieder richtig auftanken und bei Dir selbst ankommen - weit weg von Lebensstil, Stress
und emotionalen Problemen? Einfach nur „SEIN".

In uns allen strömt Lebensenergie. Sie bewegt sich in Bahnen, sog. "Strömen" durch unseren ganzen
Körper. Stören Stress, Lebensstil oder emotionale Probleme diesen Energiefluss, können Blockaden entstehen.
Jin Shin Jyutsu -sprich „dschin schin schutsu"- ist eine uralte Methode, Blockaden im persönlichen
Energiefluss durch Handauflegen -über der Kleidung- zu lösen. Stoffwechselvorgänge werden angeregt.
Das Verständnis für Hintergründe wächst, man findet Erklärungen und erkennt
tiefere Zusammenhänge. Tiefe Entspannung und Erholung, dazu ein Gefühl von Glücklichsein, Zufriedenheit und Gelassenheit von innen stellen sich ein, wenn Du Dich unter erfahrener Anleitung an diesem kraftvollen Ort mitten im Chiemsee strömst. Begrenzte Teilnehmerzahl.

04. - 06. Dezember 2020 von 10:00 - 18:00 (vorbehaltlich außerdem: 02. - 06. Juni 2021 / 03. - 05. Dezember 2021)

Leitung/Anmeldung:

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Andrea Eckert
Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Lehrerin

Traunstein & München
Tel. 0861 - 90 98 112
Email: JSJmitAndrea@t-online.de
www.jinshinjyutsu-eckert.de

 

Ayurveda Ganzkörpermassage

Vitalmassage (Rücken- Nacken-Schulter); ganzheitliche Fußmassage

 

Sie haben die Möglichkeit sich im Kloster eine Massageanwendung zu gönnen. Nähere Informationen / Terminvereinbarungen finden Sie auf meiner Homepage.

Sie können auch gerne einen Gutschein von mir erhalten!

Termine nach Vereinbarung

Leitung/Anmeldung:

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Gabriele Theimer-Nagele

Kapellenstr. 57

83083 Riedering

Mobil: 0162-4173301

theimer-nagele@gaby-massage.info

www.gaby-massage.info

 
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Marzipanfisch
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Impressum

Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee

Körperschaft des öffentlichen Rechts (KdÖR) - vertreten durch die Äbtissin M. Johanna Mayer OSB

Frauenchiemsee Nr. 50

83256 Frauenchiemsee

 

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE 156056888

Tel.: 08054 9070    Fax: 08054 7967

Homepage: www.frauenwoerth.de / E-Mail: abtei@frauenwoerth.de / Seminaranfragen bitte über 'Kontakt' im Seminarbereich stellen!

Plattform der EU-Kommission zur Online-Streitbeilegung: www.ec.europa.eu/consumers/odr

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