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Gesundheit

SEMINARE DER ABTEI  |  LEBENSORIENTIERUNG  |  GESUNDHEIT  |  KREATIVITÄT

 

Qigong ist Arbeit (Gong) mit der feinstofflichen Lebensenergie (Qi). Es ist eine hochwirksame Methode umfassender Selbstkultivierung, um Gesundheit und Vitalität zu stärken, wieder in Einklang mit der eigenen inneren Wahrheit zu kommen und sich selbst und sein Leben ins Gleichgewicht zu bringen.

01. - 03. Februar 2019

12. - 14. April 2019

31. Mai - 2. Juni 2019

16. - 18. August 2019

01. - 03. November 2019

 

Leitung/Anmeldung:

Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

Qigong - Basisseminar (Grundtechniken) - Meditation in Bewegung und Stille

 

Die eleganten, anmutigen und rhythmisch pulsierenden Bewegungen dieser Übungsreihe sind den langen, fließenden Sequenzen des Taiji nachempfunden. Von tänzerischem Charakter und hohem ästhetischen Reiz führen sie in sehr sanfter Weise zu Entspannung, Durchlässigkeit, Kräftigung und Geschmeidigkeit des Körpers, zur Beruhigung und Harmonisierung von Geist und Seele.

01. - 03. März 2019

 

Leitung/Anmeldung:

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Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

Qigong - Aufbauseminar - 18 Figuren des Taiji Qigong

 

Qigong - Aufbauseminar - 8 Brokate

Diese berühmte 8-teilige Übungsreihe gehört zu den sehr alten Übungen. Im Wechsel von sanften und kraftvollen Bewegungen führt sie zu intensiver Durcharbeit, Öffnung und Harmonisierung des gesamten Körpers, zur Kräftigung von Muskulatur und Sehnen, zur Verbesserung der Standfestigkeit und Zentrierung.

23. - 25. August 2019

 

Leitung/Anmeldung:

​​

Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

 

Qigong - Stille Meditation - ein Wochenende im Schweigen

In diesem Schweigeseminar widmen wir uns vor allem dem Stillwerden des Geistes und der intensiven Übung der Achtsamkeit.

Das stille Sitzen wird ergänzt durch Geh-, Dehn- und Atemübungen.

08. - 10. November 2019

 

Leitung/Anmeldung:

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Wolfgang Schmidtkunz

Dipl.-Psychologe, Psychotherapeut, Qigong-Lehrer

Gersdorferstr. 6

04741 Roßwein

Tel: 034322-45056

Fax 034322-40798

mail@qigong-schmidtkunz.de

www.qigong-schmidtkunz.de

 

Shaolin Qigong

Transformation von Sehnen, Bändern und Muskeln. Kultivierung von Atem, Achtsamkeit/Stille und Meditationsübungen. Besondere Kostbarkeit direkt aus dem Shaolin Kloster.

30. Mai - 2. Juni 2019

 

Leitung/Anmeldung:

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Christian Gabriel

Dipl. Berufspädagoge (Univ.)

Zertifiziert u.a. durch Shaolin Tempel in ChinaTai-Chi - Qigong - Jin Shin Jyutsu

Postfach 440235

80751 München

gqigong@kabelmail.de

 

Shaolin T'ai-Chi

Körperliche und geistige Ausgeglichenheit durch fließende, meditative, geschmeidige, spiralförmige Bewegungsform. Besondere Kostbarkeit direkt aus dem Shaolin Kloster.

05. - 08. Dezember 2019

 

Leitung/Anmeldung:

​​

Christian Gabriel

Dipl. Berufspädagoge (Univ.)

Zertifiziert u.a. durch Shaolin Tempel in ChinaTai-Chi - Qigong - Jin Shin Jyutsu

Postfach 440235

80751 München

gqigong@kabelmail.de

 

T'ai-Chi-Ch'uan

Gesundheitsübung, Bewegungsmeditation und Selbstverteidigung sind die 3 wesentlichen Aspekte des Tai-Chi-Chuan, die das jahrhundertealte chinesische Übungssystem so einzigartig machen. Unterrichtet wird die Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing, die einen fließenden und gleichmäßigen Bewegungsablauf darstellt.

Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Teil der Honorarkosten.

25. Mai 2019 - Einführungstag

6. Juli 2019 - Schwert-Tag

01. -03. November 2019 - Einführungskurs

15. - 17. November 2019 - Aufbaukurs

 

Leitung/Anmeldung:

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Karla Dregenus

Herbststr. 7

83093 Bad Endorf

Tel: 08053-7998169

Karla.Dregenus@gmx.de

 

T'ai Chi und Gindler-Arbeit

Gindler-Arbeit ist eine Form der Körperarbeit, mit der wir tiefsitzende alte Haltungs- und Spannungs-muster in der Muskulatur des Körpers lösen können. Durch ganzheitliche körperliche Wahr-nehmung entdecken wir den frei fließenden Atem und die Leichtigkeit unserer natürlichen Bewegung. Im Tai Chi verbinden wir uns mit unseren Ressourcen und erfahren Lebensprinzipien wie Öffnen und Schließen, Stabilität und Leichtigkeit in der Bewegung.

 

Dieses Seminar eignet sich für Menschen, die Wege der Stressbewältigung und Regeneration suchen oder einfach für sich Gutes tun wollen."

04. - 07. April 2019

 

Leitung/Anmeldung:

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Marianne Wegener

An der Prien 14b

83209 Prien am Chiemsee

Tel: 08054-9083380

mw@wu-chi.net

www.wu-chi.net

 

Feldenkrais-Seminar

Bewegung lernen.

Wahrnehmen mit Hand und Fuß.

Das Leichte entdecken.

 

Bitte bachten Sie:

Anmeldeschluß ist fünf Wochen vor Seminarbeginn.

10. - 12. Mai 2019

18. - 20. Oktober 2019

 

Leitung/Anmeldung:

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Sabine Schiel

Lizensierte Feldenkrais-Lehrerin,  Mitglied des Feldenkrais-Verbands Deutschland e.V.

Hedwigstr. 2

80636 München

Tel: 089-1295497

Fax: 01212-5-33486214

feldenkrais@sabine-schiel.de

Ayurvedisch kochen

In Ayurveda - der traditionellen Naturheilkunde Indiens - gilt unsere tägliche Nahrung gleichzeitig als Medizin für unsere Gesundheit.

 

Das Seminar vermittelt die Grundlagen der ganzheitlichen Ernährungslehre und praktisches Erlernen der Ayurveda-Küche mit "doshagerechten" Speisen und der Heilkraft der Gewürze.

14. - 16. Juni 2019

05. - 07. Juli 2019

02. - 04. August 2019

23. - 25. August 2019

06. - 08. September 2019

13. - 15. September 2019

11. - 13. Oktober 2019

15. - 17. November 2019

22. - 24. November 2019

 

Leitung:

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Nicky Sitaram

Sabniswww.laxmifoods.de

 

Anmeldung:

 

Seminarverwaltung der AbteiFrauenwörth

Tel: 08054-7644 

Fax: 08054-1566

seminar.abtei@t-online.de

 

Hatha-Yoga-Wochenende

Wir üben achtsam und bewusst, mit Neugier und Unvoreingenommenheit – und entdecken dabei, wie wir stabil und zugleich leicht in den Yoga-Positionen verweilen können.

 

Zertifiziert von der Zentrale Prüfstelle Prävention und bei den Krankenkassen bezuschussungsfähig.

05. - 07. April 2019

18. - 20. Oktober 2019

Leitung/Anmeldung:

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Andreas Mönnich

Yogalehrer und Pädagoge

Tel: 0177-6452060

yoga@andreasmoennich.de

www.andreasmoennich.de

 
 

Zen & Leadership-Meditation

4-Tages-Auszeit für Menschen in Verantwortung. Neue Instrumente für zeitgemäße, gesunde Selbstentwicklung im Inneren und Mitarbeiterführung im Äußeren - Denken, Fühlen und Handeln unter Führung der Herzintelligenz neu erleben. Kombinationen aus drei bewährten Traditionen:

Zen & Meditation, Kraft aus Stille, Natur und seinem Wesen schöpfen - Übungen der MBSR-Achtsamkeitspraxis, Stressreduzierung durch Körperwahrnehmung - HEAL & holistische Energie- und Atemlehre, Vitalitätsgewinn & Erkenntnis im Coaching.

 

Vorträge, eine grundlegende Einführung, viel Praxisbezug - eine zeitgemäße Übersetzung alter Weisheitslehren und neuer Wissenschaften in Sprache und Übung für die Arbeitswelt.

16. - 20. Januar 2019

20. - 24. März 2019

01. - 05. Mai 2019

10. - 14. Juli 2019

11. - 15. September 2019

20. - 24. November 2019

Leitung/Anmeldung:

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Helmut und Marlies Rümke

Schlitzer Weg 1

23858 Barnitz

Tel: 04533-6100364

service@leadership-meditation.de

www.leadership-meditation.de

 

Tiefenmuskulatur, Körpermitte und Beckenboden

Wir üben achtsam und bewusst, Körpermitte und speziell den Beckenboden. Diese Basisreihe beinhaltet 50 Übungen. Jeder übt nach seinen Möglichkeiten. Denn die Tiefenmuskulatur hält alles zusammen. Sie erhalten Anregungen für einen positiven Umgang mit (vermeintlichen) Schwachstellen. Viele Frauen schätzen die Übungen auch deshalb, weil sie den Rücken stärken und die Gelenke geschmeidig machen.

 

Am Ende gibt es ein ausführliches Skript und eine Übungs-CD für zu Hause.

22. - 24. Mai 2019

Leitung/Anmeldung:

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Karin Lochner

Yoga und Qi Gong Lehrerin

Tel: 089-1789020

info@karinlochner.de

www.gut-zu-sich-selbst-sein.de

www.karinlochner.de

 

Eine Chance für die Gesundheit - Selbsterfahrungskurs (auch für Paare)

Es gibt viele Faktoren, die krank machen: Umweltgifte, Elektrosmog, ungesunde Ernährung …

Aber auch, was die Seele belastet, kann auf Dauer (u.U. schwere) Krankheiten verursachen: Unbewältigtes aus der Kindheit und Familiengeschichte ebenso wie spätere Verletzungen, Enttäuschungen, Ängste und Sorgen …

Was wir da mit uns herumtragen, hat meist mit anderen Personen zu tun.

 

Im Seminar geht es deshalb vor allem um die Klärung problembelade-ner Beziehungen und Lösungen aus Verstrickungen, damit wir frei werden von krank machenden Belastungen. Das neue fachkundig geleitete Familienstellen kann dabei helfen.

 

Anmeldung bis spätestens 30. März 2019

30. Mai - 02. Juni 2019

Leitung/Anmeldung:

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Volker von Edlinger

Psychol. Psychotherapeut

Gabriele von Edlinger

Ehe-. Familien- u. Lebensberaterin

Tel.: 08671-4733

Volker-von-Edlinger@web.de

 

FraueninselTage

Intensiv-Wochenenden Frauensachen

Inspiration, Selbsterfahrung und Austausch in füruns Frauen wichtigen Themen. Wir arbeiten auch mit Elementen aus der Aufstellungsarbeit.

11. – 13. Januar 2019

22. – 24. November 2019

Intensivtage

16. Februar 2019 - „Zeiten der Wandlung“Zeiten der Wandlung“

29. Juni 2019 - „Glücklich in Liebe“

13. Juli 2019 - „Unsere Wurzeln - unsere Kraft“

19. Oktober 2019 - „Frauen-Linien - gewidmet unseren Müttern und Großmüttern“

Pflanzentage

16. März 2019 - „Pflanzen für Liebe und Weiblichkeit“

14. September 2019 - „Wechseljahre - Wandlungszeit“

 

Weitere Termine u. nähere Infos siehe Homepage!

Leitung/Anmeldung:

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Dr. med. Anja Maria Engelsing

Fachärztin für Frauenheil-kunde u. Naturheilverfahren, Systemaufstellung (DGiS)

Tel: 08064-9195

engelsing@wege-zumheilsein.de

www.wege-zum-heilsein.de

 

Yoga und Meditation für inneres Gleichgewicht und Lebensfreude

Yoga und Meditation sind ein wunderbarer Weg für anhaltendes körperliches und seelisches Wohlbefinden.Geübt wird in der Tradition des Viniyoga.

In der harmonischen Atmosphäre des Klosters Frauenwörth, verwöhnt mit ayurvedischer Küche, können Sie an diesem Wochenende so richtig auftanken.

20. - 23. Juni 2019

Leitung/Anmeldung:

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Brigitte Ruchlinski

Yogalehrerin BDY/EYU

Waldkraiburger Yogaschule

Florian-Geyer-Weg 8

84478 Waldkraiburg

Tel: 08638-85311

yoga-waldkraiburg@t-online.de

 

"Erwecken des erleuchteten Herzens Workshop" nach Drunvalo Melchizedek

Der Workshop nach den Lehren von Drunvalo Melchizedek wird Dir alles Nötige geben, um in Dein Herz zu gelangen und das Leben zu kreieren, das Du Dir von Liebe her wünschst.

 

Die Meditationen beinhalten die Einheitsatem-Meditation von Sri Yukteswar (dem Lehrer von Paramahansa Yogananda), die Herz-Meditation, die Dich in Deinen Heiligen und Winzigen Herzensraum führen wird und bereits in den Upanishaden aus dem alten Indien erwähnt wurden, und die Aktivierung Deiner natürlichen Mer-Ka-Ba.

25. - 28. April 2019

Leitung/Anmeldung:

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Jens Glende

Erwecken des erleuchteten Herzens zertifizierter Lehrer

Birkenhof 13

40225 Düsseldorf

Florian-Geyer-Weg 8

Mobil: (0173) 2886565

jens.glende@directbox.com

https://theschoolofremembering.com/teacher/JensGlende

www.heartcreation.net

 

Kneipp-Wohlfühltage für Körper & Seele

Mit Besinnung auf die eigene Gesundheit, auf den eigenen Körper bietet der Kneipp Verein Regenerationstage nach Kneipp‘s fünf Wirkprinzipien an. Abwechslungsreich nach seinen Hausmitteln mit der Heilkraft des Wassers in Theorie und Praxis, ergänzt durch Kneipp‘s Lieblingskräuter, Ernährung gestern und heute, leichte Gymnastik und Entspannung im Kloster und der Idylle der Insel. Das Programm findet je nach Witterung, auch im Freien statt.

 

Im Mehrtageskurs bleibt Zeit für Sie ganz persönlich, die Idylle vom Kloster und der Insel abseits vom Trubel mit Besinnung auf Ihren eigenen Körper in Ruhe zu genießen.

Am Donnerstag ist zusätzlich eine Inselführung, am Freitag großer Kneipptag, am Samstag Kräuter- und am Sonntag Entspannungstag. Es gibt täglich Kneippanwendungen und Wohlfühlprogramm mit Gertraud Jerger.
 

03. - 06. Oktober 2019

Kneippwohlfühltag - Tagesseminar Freitag, 4. Oktober 2019

Tagesseminar ohne Übernachtung buchbar - solange Plätze frei sind.

 

Kneipp-Kräutertag - Tagesseminar Samstag, 5. Oktober 2019

Tagesseminar ohne Übernachtung buchbar - solange Plätze frei sind mit Sabine Haase

Leitung/Anmeldung:

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KNEIPPVEREIN ROSENHEIM e.V.
Gertraud Jerger
Telefon 0 80 31/2 20 81 61
Fax 0 80 35/90 77 65

jerger@kneipp-verein-rosenheim.de 
www.kneipp-verein-rosenheim

Ayurveda Ganzkörpermassage

Vitalmassage (Rücken- Nacken-Schulter); ganzheitliche Fußmassage

 

Sie haben als Seminargast die Möglichkeit sich im Kloster eine Massageanwendung zu gönnen. Sie können auch gerne einen Gutschein von mir erhalten!

 

Nähere Informationen/Terminvereinbarungen finden Sie auf der Homepage.

Termine nach Vereinbarung

Leitung/Anmeldung:

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Gabriele Theimer-Nagele

Kapellenstr. 57

83083 Riedering

Mobil: 0162-4173301

theimer-nagele@gaby-massage.info

www.gaby-massage.info

 

SEMINARE DER ABTEI  |  LEBENSORIENTIERUNG  |  GESUNDHEIT  |  KREATIVITÄT

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Marzipanfisch
Seminarprogramm 2019
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Impressum

Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee

Körperschaft des öffentlichen Rechts (KdÖR) - vertreten durch die Äbtissin M. Johanna Mayer OSB

Frauenchiemsee Nr. 50

83256 Frauenchiemsee

 

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE 156056888

Tel.: 08054 9070    Fax: 08054 7967

Homepage: www.frauenwoerth.de / E-Mail: abtei@frauenwoerth.de / Seminaranfragen bitte über 'Kontakt' im Seminarbereich stellen!

Plattform der EU-Kommission zur Online-Streitbeilegung: www.ec.europa.eu/consumers/odr

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